Упражнения по развитию памяти

Невозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. В данном разделе сайта приведены упражнения по развитию памяти. Хорошая память - это навык, который нуждается в тренировке и потратив некоторое время на выполнение упражнений по улучшению памяти, вы сможете гораздо лучше запоминать.

Существует большое количество упражнений, выполнение которых позволит вам улучшить возможности вашей памяти в запоминании. Некоторые из них приведены в других разделах сайта. В данном же разделе приведены задания, которые трудно выполнять самостоятельно, для выполнения которых требуется определенная подготовительная работа. Например, чтобы запомнить список слов или последовательность чисел нужно сначала их где-то взять. Конечно, можно составить и самому. Но это неудобно. Во-первых приходится тратить время на такую нудную работу, а во-вторых пока придумываешь - уже начинаешь запоминать. Для тренировки, конечно, лучше использовать незнакомые данные. Вот такие-то упражнения, которые сложно выполнять в одиночку, и приведены в данном разделе. Возможности сайта обеспечивают их автоматическое создание и проверку того, как вы их запомнили. А если вы зарегистрируетесь на сайте, то еще и сохранение статистики ваших успехов. Вы сможете видеть как улучшилась ваша память в процессе тренировок.

Приступая к работе помните, что важно не количество времени, которое вы провели выполняя задания, а регулярность тренировок. Тренируясь пять раз в неделю, по десять-пятнадцать минут вы, затратите меньше усилий и достигнете большего результата, чем если бы тренировались два раза неделю по два часа в день.

Желаю Вам успехов в развитии и улучшении вашей памяти!

Цепь образовтренировка в создании цепи ассоциаций между двумя произвольными образами. Очень помогает в развитии образного мышления, столь необходимого в мнемотехнике, а также считается важным для развития творческого мышления и воображения.
Пары словупражнение на запоминание пар слов. Сначала создаётся ассоциация между двумя словами. Затем увидев одно из слов нужно вспомнить второе.
Список словупражнение на запоминание цепочки слов. Перебирая по очереди слова и вспоминая ассоциации между ними можно вспомнить всю цепочку.

Запоминание чисел

Образы цифрупражнение для тренировки кодирования цифр
Числовой списокупражнение для запоминания цифровых списков
Образы системы "Большой счет"упражнение для тренировки кодирования двузначных чисел
"Большой счёт"упражнение для запоминания числовых списков с помощью системы "Большой счёт"

Метод Цицерона

Список словупражнение на запоминание цепи слов с помощью метода Цицерона
Тройки словупражнение на запоминание троек слов с помощью метода Цицерона
Текстыиспользование метода Цицерона для запоминания текстов

Учим стихи наизусть

Обрезанные строкиспособ запоминания стихотворений, использующий подсказку, представляющая собой первые символы каждой строки стихотворения
Слова-точкиспособ запоминания стихотворений, использующий подсказку, в которой все буквы стихотворения, кроме первой и последней в слове, заменены точками.