Мнемоника.RuРазвитие памяти и внимания в сети

Normal
0

false
false
false

RU
X-NONE
X-NONE

MicrosoftInternetExplorer4

Когда  я ходил в детский сад, у меня была очень хорошая память, причём из немногих ходивших со мной туда же. Выявлялось это тем ,что я очень быстро учил стихи, достаточно было прочитать один раз и я всё запоминал и по детски счастливый шёл гулять на улицу. Но всё проходит. Сейчас мне 29 лет, и моя память меня порой раздражает,  она ухудшилась в разы! То что происходит во круг сейчас ,возможно менее интересно чем в детстве, возможно не очень то и нужно запоминать.. Но мне хочется даже ненужную мелочь вспомнить в любой момент, а я не всегда могу вспомнить , например имя не очень популярного сейчас ,но довольно известного актёра кино. И что интересно, это то, что я неплохо, даже сказал бы ,хорошо помню своё детство, причем с очень раннего возраста.  Причина думаю, заключается, просто в большой информативности нашей нынешней жизни , и конечно сами условия жизни.

Упражнение это, как сообщила мне моя прабабушка, придумали вездесущие китайцы. Оно просто и сложно одновременно, заключается в следующем :   Нужно по 15 – 20 минут в день, ходить по знакомой местности задом наперёд (назад), конечно странно это будет выглядеть со стороны,  да и чёрт с ней со стороной,  это её трудности в непонимании.  Существует правда опасность врезаться в столб или запнуться, но это и есть ключ к памяти, страх! Страх перед невидимым, мы знаем ,что дрога ровная и нет никаких препятствий, но мы никогда не поверим себе до конца, пока не увидим точно глазами, и очень сильно будет хотеться оглянуться, но усилием воли нужно этого не делать, мы искусственно создаём себе экстремальную ситуацию, а в экстриме как известно все функции организма работают более чётко, слаженнее и в основном рефлекторно, и именно рефлекторно в нашей ситуации начинают работать функции памяти, причём все сразу, ведь нам страшно. Получается что только память может спасти нас от опасности, и наш организм хочет он того или нет направляет все силы именно в процессы памяти мозга, инстинкт самосохранения, главная программа нашего организма! Так же как, например,  когда тебе бьют в морду ты пытаешься защищаться, поставить блок, не всегда удаётся, но чем чаще на тебя будут нападать, тем быстрее ты научишься его ставить, а потом и нападать из под удара, как это делают боксеры. В нашей ситуации память будет работать на максимуме, а тренировки помогут держать её в такой форме постоянно.

Ещё я сам делал эксперимент подобных тренировок,  слегка поменяв правила китайцев.  Заключается он в следующем, я с закрытыми глазами иду вперёд по знакомой мне местности, а за руку меня ведёт моя подружка. Тоже страшно, но ощущения другие, а память так же бешено пытается вспомнить всё вокруг , получая при этом все силы и ресурсы моего организма.

Здесь ещё очень сильно встаёт вопрос доверия к ведущему тебя, вдруг она захочет повеселиться над тобой, но это только обостряет твои чувства……